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穿上冰刀鞋开滑!武汉这些孩子“冰上第一课”练摔倒

2019-11-08 09:29:13 
内容提要:长江日报-长江网9月17日讯 今天,#人类衰老可逆转#上了热搜。在为期1年的时间里,9名年龄在51岁至65岁之间的健康白人男性志愿者,服用了3种常见药物的混合物,包括1种生长激素和两种糖尿病药物。1年

冰上嘉年华开始了。记者张茵远程摄影

长江日报-长江网9月17日电(记者朱文秀)“与军队同行”2019武汉全民健身运动会冰上嘉年华将在中秋节假期的最后一天再次启动。在瑞典教练迈克和其他六名专业教练的指导下,近100名儿童在奥山皇家溜冰场开始了冰上嘉年华的“第一堂课”。

15日下午,通过《长江日报》“欢乐武汉”平台报名上第一堂冰上课的家庭陆续抵达。2019年亚洲滑冰协会花样滑冰等级考试正在鳌山溜冰场举行。看到参加考试的年轻学生在冰上自由跳舞,参加“冰上第一课”的年轻学生都渴望尝试。过了一会儿,换上冰鞋、头盔、手套和护膝的孩子们挤满了溜冰场的入口。

被监视的锅永远不会沸腾。教练给挤在溜冰场里的孩子们打电话,检查他们的装备,并把他们分成4组进行热身训练,向年轻学生解释滑冰的基本要素,如站立、行走、抬腿、跌倒和站立。“不戴头盔的孩子不准玩耍。教练黄秋实耐心地告诉孩子们:“如果他们热身不好,他们会受伤的。”。

第一堂冰上课正式开始。对于零基础的孩子来说,冰比想象的更滑更可怕。许多孩子起初只能用手在墙上慢慢移动。即便如此,大多数孩子仍然步履蹒跚,几乎站不稳。

初学者练习拿小扶手椅。记者张茵远程摄影

这时,工作人员送来了一把小塑料扶手椅。不要低估了一把小椅子,它是初学者学习滑冰的必备“神器”。握住靠背,孩子们很快就能在冰上站稳脚跟,甚至走路,他们的勇气也会逐渐增加。更令人惊奇的是,几分钟后,一些孩子已经可以扔掉小椅子,在冰上站稳,慢慢地走了。

学习正确的跌倒姿势是冰上第一课的核心内容之一。“只有学会平稳地摔倒,孩子们才能克服冰上的恐惧。黄秋实笑着说:“孩子的重心很低,所以当他摔倒时,他必须让臀部坐下,以免受伤或对其他部位造成伤害。”。

在45分钟的“冰上第一课”中,有时会出现人们颠倒的有趣场景,但效果令人惊叹。逐渐克服滑冰恐惧的孩子们基本上已经学会了在冰上稳步行走、蹲下、摔倒,并开始画葫芦状的滑冰。

长江日报——一名来自Changjiang的记者看到,4岁的田相成变化最大。一开始摔倒后,他哭着跑向妈妈。他拒绝玩一会儿,最后学会了滑梯。只花了半个小时。田雨的母亲激动地说,看到她的孩子摔倒了,又爬起来继续说,“不像正常生活中哭,今天最好哄她。滑冰确实是一项好运动。它不仅能强身健体,还能培养孩子独立的个性和克服困难的能力。”

6岁的小芸第二次参加比赛。去年,他和他的母亲参加了武汉长江日报举办的真正的冰上体验。白妈妈说:“我一直在武汉平台上看《长江日报》的全民健身比赛。当我看到“冰上第一课”的活动时,我立刻得到了一个名字。结果相当大。这孩子似乎有点滑冰天赋。我在考虑参加一个冰球兴趣班。”

事后,来自光谷的孩子程逸飞并不满意。他独自回到溜冰场,玩得很开心。

“冰雪嘉年华”是鳌山冰雪品牌推广滑冰,实施“3亿人在冰雪上”的重要举措。其中,“冰上第一课”活动为学生提供了全套滑冰设备和教学,降低了参加冰上运动的门槛,帮助溜冰者了解滑冰和参加冰上运动。在轻松活跃的团队氛围中,让青少年体验滑冰的美妙乐趣。

瑞典教练迈克:越来越多的孩子喜欢冰上运动。

“越来越多的孩子喜欢冰上运动。我希望用我的教学方法来吸引更多的中国孩子参加冰球比赛。”参加“冰上第一课”活动的瑞典奥山溜冰场教练迈克15日开心地说。

鳌山阳光冰球俱乐部的主教练迈克教孩子们击球。记者张茵远程摄影

在冰上第一节课的后半部分,鳌山阳光冰球俱乐部的主教练迈克出现在孩子们中间。他戴着头盔,穿着厚厚的冰球服,像旋风一样出现在溜冰场,让许多第一次看到冰球设备的孩子立刻停下来,投以赞赏的目光。

迈克几次炫耀他的球杆,挥了一下手,然后突然冲到场地边缘,飞过冰栅栏跑到办公区。转眼间,他带着一个大俱乐部回到了球场。看到提示,孩子们既感到新鲜又兴奋。迈克很快就被包围了。得到提示的孩子们愉快地模仿迈克的击打动作。“虽然这只是一种启蒙,但我相信更多的孩子会参与冰上运动。”

迈克在冰球俱乐部有丰富的教学经验,训练了许多国家曲棍球队现役队员,今年5月接任鳌山阳光冰球俱乐部主教练。他说,自武汉全民健身运动会和冰上运动嘉年华同时开幕以来,他高兴地看到在武汉,在全民健身运动会这一更高平台的宣传下,越来越多的孩子加入了他们的队伍。“我们俱乐部的目标是建设一支具有国际视野、团队意识、专业技能和战术、身体素质强的高素质冰球青年队。冰球被用来帮助孩子们计划他们的生活,冰球教育被用来塑造他们优秀的性格。目前,鳌山阳光冰球俱乐部仍在招募球员。我希望更多喜欢冰球的年轻人能加入我们的队伍!”

[编辑:朱锡东]

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