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竹炭食物排毒养颜?谁信谁上当

2019-11-03 16:27:53 
内容提要:近日9月科学流言榜又来了其中一个看着有点熟“竹炭食物”可以排毒养颜?因此,靠吃竹炭来清理肠道,有可能影响到正常的营养吸收。专家表示,商家打出的竹炭食物可“排毒养颜”“吸附体内有害物质”等功能,只是一个

最近

科学八卦列表在9月份回来了。

其中一个看起来有点眼熟。

“竹炭食品”能排毒养颜吗?

虽然据说“有一个好模型”

但是..

说实话

这个谣言几乎每年都被驳斥。

为什么仍然有谣言?

原则是不同的!它也可能导致消化不良和便秘。

竹炭具有吸附作用

可以放在房间或冰箱里。

用作吸湿剂和除臭剂

然而,竹炭的吸附性能不同于人体内毒素的吸附原理。所谓的“体内毒素吸附”功能是不可信的,也没有科学依据。

北京市科学技术协会的专家表示,人体内尿素和尿酸等代谢产物在正常肾功能下可以通过肾脏以尿液的形式排泄。如果少量进入肠道,它也会通过粪便排出体外。

然而,竹炭和活性炭作为一种异物,在被吞咽到胃中后会蠕动进入肠道,并基本上按原样排出。

北京电力医院营养科主任崔军认为,竹炭吸附需要与物体直接接触,竹炭与“体内有害物质”简直是“无法接触”。

理论上,如果竹炭能在身体中发挥作用,那么它就仅限于肠胃。竹炭通过与食物接触,可以无差别地吸收食物中的各种离子态元素,也就是说,吸收的物质包括食物中含有的有害重金属元素以及有益的微量元素如钙和锌。因此,吃竹炭清理肠道可能会影响正常的营养吸收。

它不仅没有“解毒通便”的功能

它也会影响营养的吸收。

引起消化不良、便秘等问题

甚至导致营养不良

需要指出的是

竹炭作为添加剂加入到食品中。

这是不合法的

根据国家标准《食品添加剂使用标准》,植物炭黑是一种食品添加剂和着色剂。

专家表示,商家生产的竹炭食品具有“解毒美容”、“吸附体内有害物质”等功能。这只是与竹炭的物理特性相关联的噱头和夸张。

请记住,那些自称“能够清除肠道垃圾、解毒、美容和清除粪便”甚至“能够吸收镉和铅等重金属”的人都是假的!!!

你为什么不多吃水果和蔬菜

崔军说,普通膳食纤维可以吸附消化道中的重金属元素,缓解便秘。多吃高膳食纤维含量的食物,如水果和蔬菜,比买人工制造的竹炭食物要好。

早在2014年,《人民日报》就发表了一份文件,称专家称人体内的毒素也是一个错误的概念。正常人不会在体内积累毒素。一些代谢疾病,如苯丙酮尿症,有这个问题。人体呼吸和排放二氧化碳,小便,大便和出汗。这可以理解为“解毒”。事实上,这是所有生物的本能。在正常情况下,只要饮食平衡,保证充足的饮用水,并且没有代谢疾病,就没有必要额外解毒。

附录:这些谣言也在9月份被“列出”。

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中国消费新闻新媒体编辑部制作

来源/中国消费者新闻,中国消费者网络

记者/孟钢

编辑/裴颖

制片人/何永鹏,田向真

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